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당뇨병, 혈당조절을 잘 하려면 어떻게 먹어야 하나요? 글_ 건강보험심사평가원이 발행하는 월간지 "건강을 가꾸는사람들" 中우미혜 영양사 경희의료원 영양상담팀,대한 당뇨병 교육영양사회 부회장 식사요법을 꼭 실천해야 합니까? 식사요법은 당뇨병을 관리의 첫걸음입니다. 어떤 특정식품을 섭취..

건강｜뇌졸증 예방법 5 ‘뇌 속의 시한폭탄!’ 뇌졸중을 이르는 말이다. 하지만 시시각각 생명을 단축하는 혈관의 변화를 깨닫고 사전에 대처하는 사람은 없다. 뇌혈관 질환도 시대에 따라 변하고 있는데, 뇌출혈은 감소하는 반면 뇌경색은 급증하고 있다. 발병 연령이 낮아지는 것도 새로운 경향이다..

백년초의 효능 향암, 당뇨병 등에 탁월한 성분 ‘백년약속 남해선인’은 아미노산 성분으로 간, 뇌손상보호, 상처회복, 성장 발육 등에 효능이 탁월하다. 또한 뼈와 근육조직에 필수적인 풍부한 미네랄을 가지고 있는 것으로 알려졌다. 특히 고혈압, 노화억제, 항암 및 항돌연변이 효과가 있는 것으로 ..

고혈압은 쇠파이프가 녹이 슬면 막히듯이 동맥 경화증에 의해 동맥의 내경이 좁아지고 혈류의 저항이 높아져 발생하는 것이다. 동맥 경화증은 신체의 어느 일부분에서만 나타나는 것이 아니고 정도의 차이는 있을지 모르나 신체 전반에 골고루 나타나며 음경 동맥에도 예외없이 발생한다. 음경 발기..

혈액속의 지방을 없애주는 좋은식품 10가지 1) 참나무버섯(표고버섯) 영양가가 많은 표고버섯에는 16가지의 아미노산, 여러가지 불포화 지방산, 여러가지 비타민과 혈액속의 기름기를 없애는 물질 등이 있다. 성질이 유순하고 맛이 달콤한 표고버섯은 혈압을 낮추고 음식을 소화시키며 피속의 기름기..

고혈압 진료비 5년만에 64％ 증가 http://newslink.media.daum.net/news/20100801120116873

당뇨병 ...어떤 사람이 잘 걸리나요? 누구든지 평생동암 걸릴 확률은 5%입니다. 그러나 나이가 들면 들수록 이 확률은 높아집니다. 예를들어,70세 노인은 당뇨병이 생길 확률이 4배 높아져서 20%,즉 5명중 한 명은 당뇨병 환자가 됩니다. 집안 식구 중에 당뇨병 환자가 있으면 나머지 사람은들도 당뇨병이 ..

◆한국인 10대 질병◆ 모두가 무서워하는 암과 우리나라 국민병인 당뇨병은 비슷한 점이 많다. 두 가지 다 치료가 어려운 합병증이 발생해 고생하다가 사망한다. 또한 어느 정도 진행할 때까지는 증상이 거의 없어 악화되는 것을 알지 못한다는 것이다. 다른 점은 암은 예방할 수 있는 방법이 많지 않..